Schlagwort: Lecker essen und abnehmen
Lecker essen und abnehmen?
Wenn ihr lecker essen und dabei abnehmen wollt, solltet ihr nicht an eine Diät denken. Denkt eher über euer Essverhalten nach und wie ihr dieses optimieren könnt. Wenn ihr ernsthaft vorhabt ein paar Kilos dauerhaft zu verlieren, dann solltet ihr nicht mit einer Diät sondern bei eurem Essverhalten anfangen. Die ... more
Read more